Archiv pro rubriku: Osobní rozvoj

Mohou být konflikty přínosem?

V okamžiku, kdy se vysloví pojem konflikt, střet, spor nebo nesoulad instinktivně zpozorníme, zbystříme a aktivujeme obranné reflexy. Většina lidí má konflikty úzce, někdy až bolestně živě, spojené s negativní stránkou vzájemné mezilidské komunikace.Nevyhýbají se žádné sociální skupině bez rozdílu rasy, pohlaví, věku či vzdělání. Jsou lidé, kteří se konfliktů obávají a vyhýbají se jim, […]

Celý článek

Buďme zodpovědní, ale neberme se tak vážně!

Jen tak po ránu přemýšlím …Od mala usilujeme o dokonalost a nějak jsem z toho zapomněli vyrůst 😊 Touha být dokonalá dcera, studentka… matka, zaměstnanec… šéfová, být dobrou manželkou, dát dětem do života maximum a dobrý vzor. Toužím, aby lidi byli kolem mě šťastní, spokojení, radostní…a nějak jsem zapomněla na sebe. Znáte to? Dost z nás ano. […]

Celý článek

Jak zvládnout trému

Pojem tréma pochází z latinského označení „tremor“ neboli chvění, strach a hrůza. Od tohoto základu odvozené sloveso „tremere“ znamená třást se, chvět se nebo být zachvácen hrůzou. Tréma v moderním pojetí nejčastěji označuje psychologický stav, který charakterizuje zvýšená míra vzrušení, napětí a strachu. Souvisí obvykle s očekáváním náročné nebo důležité situace, úkolu či zkoušky a […]

Celý článek

Nechme se zachránit!

CO SE TO DĚJE? Nemám do ničeho chuť. Je mi divně, chybí mi radost. Jsem jak vymačkaný citron. Já? Vždyť jsem byla vždy plná elánu, pozitivně naladěná, těšila se, co zítřek přinese. A najednou nic. Prázdno, chci být doma, sama se sebou. Nemám sílu někomu vysvětlovat proč. Prostě to tak je. A co dál, zvládnu […]

Celý článek

Původ novoročních předsevzetí

Přestat kouřit. Začít hubnout. Více sportovat. Zdravěji jíst (a pít). Naučit se cizí jazyk. Vydělat více peněz nebo udělat zásadní změny ve svém profesionálním směřování. Najít si novou lásku. Číst více knih (a méně koukat) na televizi. Vyměnit kompletně šatník. Dokončit rozdělaný úkol. To jsou některá z mnohých předsevzetí, která si k „prvnímu první“ příležitostně […]

Celý článek

Chytré tipy pro váš time management – 2. díl

Žijeme v době, kdy jsme bombardováni úkoly a zároveň nás láká vyzkoušet tolik různých věcí. Snad proto nabývá na důležitosti oblast osobního rozvoje time management. Protože dobrých tipů, abyste získali více času není nikdy dost, přečtěte si následující článek. V minulém díle článku jsme se pozastavili nad tím, jak přistupovat k jednotlivým pracovním úkolům. Nyní se […]

Celý článek

Chytré tipy pro váš time management – 1. díl

Žijeme v době, kdy jsme bombardováni úkoly a zároveň nás láká vyzkoušet tolik různých věcí. Snad proto nabývá na důležitosti oblast osobního rozvoje time management. Protože dobrých tipů, abyste získali více času není nikdy dost, přečtěte si následující článek. 1. Nesnažte se být za každou cenu dokonalí. Určitě si vybavujete situace, kdy jste seděli nad […]

Celý článek

Jak správně komunikovat

Termín komunikace pochází z latinského výrazu „communicare“, v překladu sdílet nebo radit se, a tvoří základ všech mezilidských vztahů. Úzce souvisí jak s rétorikou, tak s asertivními komunikačními dovednostmi. Významný je zejména první dojem, jaký na druhého člověka uděláme, neboť je často rozhodující pro další úspěch naší vzájemné komunikace. Rozlišujeme komunikaci verbální a neverbální, přičemž […]

Celý článek

Jakým chcete být manažerem?

Existují různé styly řízení, které manažeři uplatňují při jednání se svými spolupracovníky a podřízenými při výkonu své profese. Jejich volba a použití závisí nejen na osobnosti, temperamentu a zkušenostech konkrétního manažera, ale rovněž na osobnosti a temperamentu každého jednotlivého zaměstnance. Zohlednit je třeba také firemní kulturu dané organizace, zažitou formu firemní komunikace, která je pro […]

Celý článek

Čtyři typy osobností dle nové vědecké studie

Jste typ průměrný, zdrženlivý, sebestředný nebo modelový? Průlomová studie amerických vědců potvrzuje, že přinejmenším čtyři typy osobností skutečně existují. Počátky studia temperamentu Již od starověku lze sledovat snahy odborníků i laiků zaškatulkovat lidstvo do několika málo skupin na základě vnějších a snadno rozpoznatelných charakteristik. Nejznámějším příkladem je dělení osobností dle temperamentů, které zavedl řecký lékař […]

Celý článek